清蒸罗非鱼_清蒸罗非鱼

清蒸罗非鱼罗非鱼又名招财鱼、非洲鲫鱼。它的刺少，肉多，味道鲜美。它是这里最常见的鱼之一。我是吃着长大的。我妈妈以前在中秋节时做的。现在我做到了。一家人过中秋，少不了清蒸鱼，寓意着日子“红红火火”。作者：阿毛毛美食材料罗非鱼1条，葱20克，生姜20克，大蒜20克，香菜1条，蒸鱼1条，酱油3汤匙，盐1茶匙，食油2汤匙，就这样了。

ˇ０ˇ

有关如何蒸罗非鱼的数据显示，2015年美国人均罗非鱼消费量为1.381磅（1.25公斤）。罗非鱼消费量在水产品中排名第四，仅次于虾、鲑鱼和金枪鱼。罗非鱼在遇到博大精深的中国美食后，显得更加生机勃勃。红烧罗非鱼、清蒸罗非鱼、水煮罗非鱼。没有什么是它做不到的。这两年，可以说已经成为了很多菜品了。深受中国美食家的喜爱。我很好！

●▂●

蒸罗非鱼需要多长时间？材料：罗非鱼1块，酱油1汤匙，菜籽油1汤匙，花椒适量，葱花1汤匙，葱花10克。步骤： 1、罗非鱼洗净。 2.在一侧加入切碎的胡椒粉。 3.铺满整个鱼身4.上蒸锅蒸约10分钟5.另一面放上葱花，倒入蒸鱼的酱油6.烧热菜籽油，最好能冒烟7 . 浇在鱼上8. 简单的蒸鱼一次可以有两种味道9. 营养又美味的秘诀是什么？

╯＾╰〉